Ateliers d'initiation
Vous voulez découvrir le Home Organising, le Home Management, l'Office Organising ? HooSphère vous propose différents ateliers d'initiation.
L’atelier est une séance « découverte » de 2 heures en groupe qui vous donnera les outils pratiques par rapport à la thématique de votre choix. Il permet à chacun de se poser, de trouver sa motivation et de passer à l’action ! L’énergie stimulante et bienveillante du groupe fait des merveilles et permet des échanges enrichissants.
Vous souhaitez participer à un atelier ?
Vous pouvez organiser l'atelier chez vous à la date de votre choix. Vous réunissez un minimum de 7 ami(e)s et l'atelier vous sera offert.
Il est aussi possible de rejoindre un atelier programmé et organisé par HooSphère dans un lieu proche de chez vous (voir l'agenda des prochains ateliers ci-dessous).
Les ateliers peuvent également être organisés "à la carte" en entreprise.
Programme des ateliers
Home Organising
Trier, ranger, respirer ! Se libérer du désordre pour revenir à l’essentiel !
De nombreux objets envahissent nos maisons. Bien souvent superflus ou devenus inutiles, ils mangent notre espace de vie, volent notre temps et dévorent notre énergie.
L’accumulation des objets a diverses sources et donne parfois une réelle sensation d’étouffer chez soi. Cette initiation au Home Organising vous donnera les clés pour entamer un processus de tri, de désencombrement et de rangement simple et efficace : faire de la place, remettre les choses à leur place et éviter que le désordre ne revienne.
Thématiques de l’atelier :
- Les sources du désordre ;
- Les causes de l'accumulation ;
- Les méthodes de tri ;
- Les règles d'un bon rangement ;
- De la préparation à l’action, de la cave au grenier : en finir avec le désordre, pour de bon.
Home Organising
Home Management ? Se libérer de la charge mentale et revenir à l'essentiel !
Vous jonglez entre une vie professionnelle et privée bien actives ? Vous rentrez le soir et vous dites : "Ça y est, ma seconde journée démarre !" Vous devez perpétuellement penser à tout pour tout le monde ?
Cette initiation au Home Management vous donnera les clés pour alléger la gestion du quotidien à la maison, faire de sa maison un havre de paix et plus une source de corvées et retrouver du temps pour soi.
Thématiques de l’atelier :
- Gérer mes tâches efficacement et faire face aux imprévus ;
- Gérer mon temps : prise de conscience et boîte à outils ;
- Dans la pratique : comment organiser les repas, cuisiner sainement au quotidien, entretenir ma maison et mon linge ;
- Créer des rituels comme balises du quotidien ;
- Pérenniser le changement.
Office Organising
Mettre de l'ordre dans ses "papiers", mettre de l'ordre dans sa vie
Les papiers s'amoncellent, s'entassent et menacent de tout envahir ? La gestion des fichiers informatiques, des e-mails... vous donne le vertige ?
La désorganisation vous cause beaucoup de stress (retards, perte de documents importants, frais) ?
Cette initiation à l’Office Management vous donnera les clés pour vous y mettre, savoir par où commencer et tout gérer. Et également comment être à jour et le rester.
Thématiques de l’atelier :
- Identifier les causes de l'accumulation ;
- Limiter l'envahissement au quotidien ;
- Traiter le flux des documents (papiers et fichiers numériques) facilement et simplement ;
- Mettre en place un système de gestion simple, méthodique et adapté ;
- Classer les documents pour tout retrouver
- Durée de conservation des documents
Agenda des ateliers
Ateliers en ligne :
- Jeudi 29 avril 2021 de 20h à 22h | Retrouver son équilibre pour une vie sereine et apaisée ! Atelier organisé avec la Mutualité Chrétienne de la Province du Luxembourg | Infos et inscriptions..
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